妙黛“凌晨3点，我写完作业了……”最近，一名初二女孩凌晨3点崩溃大哭的视频，在网上火了。那时，她刚写完了作业，坐在地上忍不住放声大哭，边哭边说：“我作业写完了，我作业写完了……”这一幕让无数家长看了表示心疼，孩子真的太累了。那哭声，是解脱，也是无奈。解脱的是，今天的作业终于写完，终于可以睡觉了；无奈的是，天很快就要亮了，还能睡几个小时？劳累过度，睡眠不足，是当今很多中小学生的现状。不久前，教育部发布了一条“睡眠令”，要求小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。小学生就寝时间一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。同时要求小学生在校内完成书面作业，初中生在校内完成大部分作业，校外培训机构不得晚于八点半，线上直播课程不得晚于九点。“睡眠令”的初衷是好的，可孩子们要达到这个标准，还是有点难。就像有网友说的：高考在那里，中考在那里，偷偷学习的孩子在那里，孩子哪里就敢放心睡觉呢？家长更是不敢放松，生怕一松手，就耽误了孩子一生。如果压力没有那么大，谁不想让孩子快乐成长？谁不想做温柔的父母？你知道现在的孩子多拼吗？今年家长们普遍